こんにちは、相河佑季です。 今日はいつもより早く、だいたい朝8時ぐらいに起きました。 僕はもともと過眠体質で「よく寝れたな」と感じるのがだいたい10時間睡眠、最大で31時間ほど寝たことがあります。 ですがここ最近はどうも…

こんにちは、相河佑季です。 ここ2年ほど定期的にオンライン上でしゃべる機会があるのですが、1年ほど前から急にノドの調子が悪くなるようになりました。 声が枯れてカスカスになって戻らなかったり、ノドの異物感からくる咳、長時間…