相河佑季です。
今日は4時半ごろ寝たのですが、8時半ごろには起きてしまいました。4時間睡眠です。
僕はもともと毎日10時間は寝ていて、16時間や30時間以上など長時間寝てしまう過眠体質だったのですが、心療内科で処方された眠剤を飲むようになってからぐっすり眠れなくなってしまいました。
寝つきは多少良くなったと思うのですが、どうも熟睡感に欠ける日が多いです。
しっかり眠れることさえ出来れば日々それなりに元気に過ごせる気がするのにもどかしい。かといって寝つきが悪くなるのもまた辛いことなので、どちらを取るか難しいところです。
そんなこんなで朝9時54分にこのブログを書いているわけですが、最近の自分は「理想のタイムスケジュールで過ごしてないな」と思うことがあります。
『人生のバランスに関するいろいろな整理』という記事でも触れましたが、やっぱり今の日々の過ごし方は、自分が一番求めている形ではないと思うのです。
たぶん本当は、朝11時ごろに起きて、ご飯を食べ、軽く運動し、創作をする。詩やブログを書いて、またご飯を食べ、創作をしてお風呂に入り、読書して1時ごろに寝る。こんな毎日を過ごしたい。
もし僕に10億円ぐらい資産があって、お金のことを考えないで良いのなら、おそらく毎日このようなタイムスケジュールで動いていることでしょう。
もしくは夜の創作の時間は毎日お酒でも飲んで、だらだらとプライムビデオとか観ながら過ごしているかもしれないし。ちょっとしたダメ人間をやりつつ、ゆるゆると創作しつつで過ごしていると思います。
でも今はというと、創作とは別のことが生活のメインとなっていて、それなりに活動量の多いスケジュールで過ごしています。
なんでこうなってしまったのか自分でもよく分からないのだけれど、やっぱり何かをやるからにはしっかりやりたいし、目標を立ててそれなりにしっかりとした熱量で追いかけていきたい。ゴールを達成したい。
きっとその辺が生真面目で、不器用なところがあるのかもしれません。人生もっとゆるくても良いのにね。
今日も寝不足で、このブログを書くのすらちょっとだるくって。けど今すぐ寝られるほど眠気もないし、夕方からやりたいこともあるし、一日をどう乗り切りたいか考えています。
お風呂だってゆっくり浸かりたいし、読書だってしたい。追い立てられずに、義務感にとらわれずに、自由に生きていたい。でもその義務感を課しているのは自分自身で、すべてを自ら決めているように見えて、何かに無意識的に縛られている自分も同時に感じているのです。
ばかみたいですね。人生は本当はもっともっと自由なのに。
そろそろ書くのがだるくなってきたので、しばらくゴロゴロして、眠れそうになったら眠ることにします。このあとはそれなりに寝られると良いなあ。
最後までお読みいただきありがとうございます。
相河佑季でした。
