対物相手に暴走していた方が良いかもしれない話
相河佑季です。 昨日は本来『お酒を飲んではいけない日』だったのですが、精神不安定がものすごくて、ついお酒に手を出してしまいました。しかも飲みすぎてしまった……。 冷蔵庫にお酒がなければ意外と飲まないタイプなので冷蔵庫にあ…
パートナーをつくりたい話
相河佑季です。 ついこないだまで年末年始とかお正月とか言ってた気がするのですが、気がつけば1月も10日になってしまいました。 僕は特に仕事納めとか仕事はじめとかなくてノロノロと過ごしているのであまり今年が始まった感覚もな…
何かをアウトプットしていないと死んでしまいそうな気がする
相河佑季です。 ただいま1月5日の23時05分。絶賛ヘラり中です。 なんだろう、ODはなるべくしないぞと思っているのですが、いろいろ耐えられなくなってまたやってしまいました。つい1ヶ月ぐらい前にやったばっかだったのに。 …
僕は冷たい人間なのだろうか。
相河佑季です。 ここ1〜2ヶ月の話なのですが、僕のことを『冷たい』と表現する数名の人と出会うことがありました。 この数年間の中では人と交流することが増えたので母数の問題もあるかもしれませんが、あまり『冷たい』という表現は…
完璧であらねばという欲求
相河佑季です。 今日、本当にちょっとしたことなのですがショックな出来事がありました。 まあ本当に、本当にささいなことなのでそこまで気にする話でもないのですが、なんて説明したら良いのでしょう、とある方とほんの少しだけ距離が…
明けましておめでとうございます。
相河佑季です。 明けましておめでとうございます、本年もよろしくお願いいたします。 昨年は本当にいろんな転機があったり、新しい人生への土台が出来上がってきた一年だったかなーと感じてます。 今年はというと、やっぱり自分らしさ…
お正月がなんだか苦手になってきた話
相河佑季です。 あと数日で2024年も終わりますね。 振り返りはまた別の記事ででも書くとして、なんだかここ最近は『ソワソワ』しています。 世間がだんだんお正月ムードになってきて、いつもと違う非日常感にあふれてゆく。 毎年…
睡眠障害vsASDグレーが生きづらさの根本原因な気がする話
相河佑季です。 今日は月に1度のメンタルクリニックに行く日です。正直とてもめんどくさい。ずっと家にいたい。 こういう日に限って「お酒をガブガブ飲みたい」とか思うのですが、たぶん外に出ない理由を作りたいとか自滅衝動とか、そ…
2025年に『毎日』やりたいことを決めてみた話
相河佑季です。 昨日はあまり寝られなかったためか、午前中からお昼に行動したのちずっと寝てしまっていて、今は2025年12月24日の午前1時12分です。 『毎日ブログと詩を書きたいのだけれど』という記事を昨日書いたのですが…
毎日ブログと詩を書きたいのだけれど
相河佑季です。 「毎日ブログと詩を書きたいけど、なかなか続けるの難しいなあ」 なんて思うことがたまにあります。 詩も文章も書きたい時に書くのが一番ですから、ルーティンにして毎日書く必要ってほぼないんですけど…… なんだろ…