こんにちは、相河佑季です。 昨日は持病である双極症（双極性障害）の薬の副作用でずっとダウンしていて、今日もなんとなく調子が悪いです。 いつもは寝る前に薬を飲んでそのまま寝てしまうので副作用を感じないのですが、生活リズムの…